ചെറുനാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് പ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാം.. പല രോഗങ്ങളും തടയാം.. വീഡിയോ കാണു..

ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളായ വിറ്റാമിൻ സി, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ എന്നിവയുടെ മികച്ച ഉറവിടമാണ് നാരങ്ങകൾ .ശരീരത്തിൽ നിന്ന് കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്ന ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ നീക്കംചെയ്യാൻ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ സഹായിക്കുന്നു.ഈ പോഷകങ്ങൾ രോഗങ്ങളെ തടയാനും

ഉറക്കത്തില്‍ നമ്മളറിയാതെ ഇത് പ്രവര്‍ത്തിക്കും വയറ് കുറയ്ക്കും അത്ഭുത പാനീയം..

വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ വഴികൾ പലതും പരീക്ഷിച്ചിട്ടും ഫലമൊന്നുമില്ല എന്ന് പരാതിപ്പെടുന്നവരാണ് നമ്മളിൽ കൂടുതൽ പേരും. ഭക്ഷണം നിയന്ത്രിച്ചും കഠിന വ്യായാമങ്ങളിൽ ഏർപ്പെട്ടും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നവർ എത്രയോ അധികമാണ്. അമിതവണ്ണം

മുറിവെണ്ണയുടെ ഈ ഉപയോഗങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ ? മുറിവെണ്ണ.. ഉപയോഗങ്ങൾ..!

നമ്മുടെ ഫസ്റ്റ് എയ്ഡ് ബോക്സിൽ നിർബദ്ധമായും ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട ഒരു ആയുർവേദ ദിവ്യ ഔഷധമാണ് മുറിവെണ്ണ. പേരുസൂചിപ്പിക്കുന്നതുപോലെ ഒരേസമയം മുറിവിനും അതുപോലെതന്നെ നീർകെട്ടിനും സന്ധിവേദനകൾക്കും ഉത്തമമായ ഈ ഔഷധം

ഇളം ചൂടുവെള്ളം ഇങ്ങനെ കുടിച്ചാല്‍ 20രോഗങ്ങള്‍ ഇല്ലാതാകും..!! ശ്രെദ്ധിക്കാതെ പോകുന്ന വിലപ്പെട്ട അറിവ്

പച്ചവെള്ളത്തേക്കാള്‍ കൂടുതല്‍ ഗുണം നല്‍കുന്നത് ചൂടുവെള്ളമാണ്. ബുദ്ധി ഉണര്‍വ്വ് നല്‍കുന്നതിനും ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിനുമെല്ലാം ചൂടുവെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ഏറ്റവും നല്ലതാണ്. ഒരു ഗ്ലാസ്സ് ചൂടുവെള്ളത്തിന് നമ്മുടെ മെറ്റബോളിസം ഉയര്‍ത്താന്‍ സാധിക്കുന്നു.

ബേകിംഗ്‌സോഡ ഈ എട്ടു ഉപയോഗങ്ങള്‍ അറിയാതെ പോകരുത്..! കാരണം ഇത് നിങ്ങളെ ശരിക്കും അതിശയിപ്പിക്കും !!

നമ്മുടെ അടുക്കളയില്‍ വളരെ സുലഭമായി ലഭിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ബേക്കിംഗ് സോഡാ.നമ്മുടെ ചര്‍മ സംരക്ഷണത്തിനും മുടിയുടെ വളര്‍ച്ചക്കും നഖങ്ങളുടെ ഭംഗിക്കും’ പല്ലുകളുടെ സൌന്ദര്യത്തിനും ഇത് വളരെ ഉത്തമമാണ് ..ബേക്കിംഗ്

നരച്ച മുടിയും താടിയും കറുപ്പിക്കാം.. തീർച്ചയായും ഉഗ്രൻ ഫലം തരും..

പ്രായമാകുന്നതോടെ നമ്മുടെ മുടിയും താടിയും നരക്കുന്നു. എന്നാല്‍ പ്രായമാകുന്നതിനു മുന്‍പ് തന്നെ ചിലരുടെ താടിയും മീശയും നരക്കുന്നു. ഇതിന് പരിഹാരമെന്നോണം പലരും താടിയും മീശയും കറുപ്പിക്കാന്‍ നെട്ടോട്ടമോടുകയാണ്

അമിതവണ്ണവും, വയറും കുറക്കാൻ ഇനിആരും കഷ്ട്ടപ്പെടേണ്ട 2 ആഴ്ച കൊണ്ട് 10KG കുറക്കാം

ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ ഉയര്‍ത്തുന്ന വെല്ലുവിളികളില്‍ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് പലപ്പോഴും അമിതവണ്ണവും വയറും. ഇതിന് രണ്ടിനും പരിഹാരം കാണുന്നതിന് നെട്ടോട്ടമോടുന്നവരാണ് നമ്മളില്‍ പലരും. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഈ

നാവില്‍ പുണ്ണ് മണികൂറുകള്‍ കൊണ്ട് മാറാനും ജീവിതത്തില്‍ വരാതിരിക്കുവാനും..

ഇന്ന് മിക്കവരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നം ആണ് നാവില്‍ പുണ്ണ് ഉണ്ടാകുക എന്നത്. നാവില്‍ പുണ്ണ് ഉണ്ടാകുന്നതു കൊണ്ടുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് ഒരിക്കല്‍ എങ്കിലും അനുഭവിച്ചവര്‍ പിന്നീട് ആ

സ്ത്രീകൾ മാത്രം കാണുക, തീർച്ചയായും എല്ലാ സ്ത്രീകളും അവരില്‍ ഉറപ്പായും ഉണ്ടാകാന്‍ സാധ്യതയുള്ള ഈ പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കണം

ഗര്‍ ഭാശയ മുഖത്തിന്റെ INSUF FICIENCY ഒരുപാടു സ്ത്രീകളെ അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നം ആണ് . ഗര്‍ ഭാ ശയ മുഖത്തിന്റെ INSUFFICIENCY എന്ന് പറഞ്ഞാല്‍ പെട്ടെന്ന്

2 മിനിറ്റിൽ എത്ര പഴകിയ ചുമയും മാറും ഒന്നും കഴിക്കാതെ. സംശയം ഉണ്ടോ? വീഡിയോ കണ്ടില്ലെങ്കിൽ നഷ്ടം ആവും..

മഴക്കാലത്തെ ഈ പ്രശ്നം ഇപ്പോള്‍ എല്ലാവരിലും കണ്ടു വരുന്നു. ആദ്യം തോണ്ടയില്‍ ഒരു കരകരപ്പ് ആയിരിക്കും, അതു പിന്നെ ഭയങ്കര തല വേദന ആവും. പിന്നീട് അത്